3种公认最长肉的主食，全是北方人的最爱，难怪他们个个那么高大
主食确实可以适当减少，同时增加蔬菜与水果摄入，过去贫穷，劳动力如果吃不饱，劳动就劲不足，而面食确实耐饿，大量劳动也消耗很多，但是现在体力劳动明显随着发展都不同程度减少，面食中大量碳水化合物就容易储存脂肪，所以多吃菜，搭配主食，吃个七八分饱就行，毕竟现在加餐太丰富了
都是我最爱，我就爱吃面食长肉和肥胖是两个概念，白面是长肌肉，油炸，烧烤，肥肉，是长脂肪，健美运动员和相扑区别高蛋白才长肉，北方人白面，蛋白，豆腐脑，牛肉牛奶，白面蛋白质是高于大米，红烧肉+馒头比红烧肉+大米营养价值高，大米是凉物，胃寒人都不吃大米，北方人还能吃羊肉，不管冬天热天，所以北方蒙古人都和人形坦克一样，南方男人都和小仔似，三个南方男人都打不过一个蒙古大汉
相关文章
- 超市4种“委屈”零食，明明便宜好吃却无人问津，店员：不识货
很多人都会都回去逛超市买点小零食吃，常常在逛超市的时候挑花了眼，然后一看零食已经一车了，谁都阻挡不了对零食的诱惑，屯点零食在看剧的时候就是一种享受，零食是不分年龄的，今天我就大家分享一下超市4种“委屈”的零食，明明便宜好吃却无人问津，店员:不识货。
- 去奶茶店，这4种饮品不点的人，服务员一看就知你是“内行”
喜欢喝奶茶的朋友不少，大家去奶茶店点奶茶的时候，记得一定不要点这四种奶茶，店员看了以后就知道你是喝奶茶的行家了。
- 全国最解暑的20种夏日冰品，你的城市上榜了没？
近些年来，奶茶也来瓜分这块蛋糕，每次望着看似五花八门，其实千篇一律的水单，我都无比怀念那些散落在全国各地的、独一无二的“地域限定”。
- 日本点心厂花4个月做出没有馅的包子，网友：这不是馒头？
日本零食点心厂商"井村屋"推出所谓的新品，近日上了新闻。大家平时经常在早餐吃的包子，有豆沙馅的，肉馅的，蔬菜馅的等等。而井村屋则表示，他们"以颠覆常识意想不到的创想"，生产出"没有馅料全是面皮"的中华包子，取名为"すまん" ( 素馒）。
- 我国10大小吃，看看有没有你家乡的特产，你最喜欢吃哪里的呢
经过若干年的发展，特色小吃成为美食文化不可缺少的一部分，各地的特色小吃也走出了地方特色，小吃代表着人类文化生活的精致化，随着经济发展，人类生活水平提高，吃在日常生活中占的比例越来越大，再加上工作紧张，人们开始厌弃正餐青睐小吃，因为小吃不必讲究礼仪，随时方便地解决饥饿问题，众所周知我国有4大小吃，但其他地方也有着自己独特的美味，下面就来看看我国10大小吃，看看有没有你家乡的特产，你最喜欢吃哪里的呢?
随机推荐
- 超市4种“委屈”零食，明明便宜好吃却无人问津，店员：不识货
很多人都会都回去逛超市买点小零食吃，常常在逛超市的时候挑花了眼，然后一看零食已经一车了，谁都阻挡不了对零食的诱惑，屯点零食在看剧的时候就是一种享受，零食是不分年龄的，今天我就大家分享一下超市4种“委屈”的零食，明明便宜好吃却无人问津，店员:不识货。
- 去奶茶店，这4种饮品不点的人，服务员一看就知你是“内行”
喜欢喝奶茶的朋友不少，大家去奶茶店点奶茶的时候，记得一定不要点这四种奶茶，店员看了以后就知道你是喝奶茶的行家了。
- 全国最解暑的20种夏日冰品，你的城市上榜了没？
近些年来，奶茶也来瓜分这块蛋糕，每次望着看似五花八门，其实千篇一律的水单，我都无比怀念那些散落在全国各地的、独一无二的“地域限定”。
- 日本点心厂花4个月做出没有馅的包子，网友：这不是馒头？
日本零食点心厂商"井村屋"推出所谓的新品，近日上了新闻。大家平时经常在早餐吃的包子，有豆沙馅的，肉馅的，蔬菜馅的等等。而井村屋则表示，他们"以颠覆常识意想不到的创想"，生产出"没有馅料全是面皮"的中华包子，取名为"すまん" ( 素馒）。
- 我国10大小吃，看看有没有你家乡的特产，你最喜欢吃哪里的呢
经过若干年的发展，特色小吃成为美食文化不可缺少的一部分，各地的特色小吃也走出了地方特色，小吃代表着人类文化生活的精致化，随着经济发展，人类生活水平提高，吃在日常生活中占的比例越来越大，再加上工作紧张，人们开始厌弃正餐青睐小吃，因为小吃不必讲究礼仪，随时方便地解决饥饿问题，众所周知我国有4大小吃，但其他地方也有着自己独特的美味，下面就来看看我国10大小吃，看看有没有你家乡的特产，你最喜欢吃哪里的呢?