公认“最耐饿”的4种早餐，好吃且营养，吃货：省的吃午饭了
一个茶蛋扛一天嘛猫都不够吧煎饼果子？表示一顿要吃7个才能吃到3分饱吃一下新疆抓饭和拌面饱饱吃一顿管你一天不饿一个蛋扛一天？驼鸟蛋可以三个馒头，半罐老，最抗饿加火腿生菜请称之为煎饼谢谢。一个红薯一个水煮蛋，一杯牛奶
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哈尔滨算不算北方 怎么没每顿饭都离不开馒头呢 还是你家是 哈尔滨在你眼里算南方直接说面食，米食不就行了我基上每天早上一碗面条加一个煮蛋，到了中午照样饿一个茶蛋扛一天嘛猫都不够吧糯米都耐饿:蒸饭包油条、粽子、烧卖、米糕……
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