吃粗粮能降血糖?我国1亿糖友可能会有的5大饮食误区

模板网 2020-01-08

应该不止一亿 还有很多人不知道自己得病 很少人验餐后两小时血糖 漏检得很多 现在糖病也不是老年病了 很多年轻人都有糖病 而且糖前期更多糖病人只能看自己造化过子,吃啥都不行。别听大多自己身体也知道一点吧。该吃吃不要吃太饱太多。

我是五年糖病人,吃杂粮降血糖不行,但是对血糖有好处,必须吃降糖药,每个人消化能力不一样,因人而异,不能千人一药,万人一方少吃,细嚼慢咽,晚饭最好不吃面食,餐后1小时多运动,勤体检,早预防。这篇文章不能一概而论,我就是糖病患者,我就不能吃稀饭,一吃稀饭糖就非常高

吃粗粮能降血糖?我国1亿糖友可能会有的5大饮食误区

相关文章

  1. 沸水中洗澡,冰块中睡觉!地表最强生物生存能力爆表,缺氧也能活

    1773年,一位神父宣称地球上存在着一种可以在任何极端环境中生存的生物,不过,很多人都对他的说法嗤之以鼻。不过,很快1774年,就有人发现地球上存在着一种缓步生物,它不仅可以在“死亡”后复活,同时也可以为了生存脱干自己的体内水分,当环境重新变得宜居之后,它们则又会悄悄复活。

  2. 我的世界Mod:我居然被猪杀了?这世界究竟发生了什么事情?

    我的世界Mod:当MC的生物拥有自己的想法后?会发生什么?

  3. 1分钟比较黄山和景德镇

    GDP|900亿+|800亿+。语言|普通话\赣语|普通话\徽语\吴语。省|江西|安徽。车牌|赣H|皖J。部分火车站|景德镇站\景德镇北站|黄山站\黄山北站\歙县北站。机场|罗家机场|屯溪机场。

  4. 燕山脚下柿子村,柿子4毛无人摘,村民邀请大爷去树下放羊

  5. 金庸武侠剧中,开场本以为是王者,最后却被虐成渣的三位青铜高手

    金庸十五部小说中,书写了无数江湖大侠,每个人物可谓是精彩纷呈,有为国为民的侠之大者“萧峰”和“郭靖”,有义薄云天、豪气无双的“令狐冲”,也有武功浅薄却重情重义的“韦小宝”。

随机推荐

  1. 沸水中洗澡,冰块中睡觉!地表最强生物生存能力爆表,缺氧也能活

    1773年,一位神父宣称地球上存在着一种可以在任何极端环境中生存的生物,不过,很多人都对他的说法嗤之以鼻。不过,很快1774年,就有人发现地球上存在着一种缓步生物,它不仅可以在“死亡”后复活,同时也可以为了生存脱干自己的体内水分,当环境重新变得宜居之后,它们则又会悄悄复活。

  2. 我的世界Mod:我居然被猪杀了?这世界究竟发生了什么事情?

    我的世界Mod:当MC的生物拥有自己的想法后?会发生什么?

  3. 1分钟比较黄山和景德镇

    GDP|900亿+|800亿+。语言|普通话\赣语|普通话\徽语\吴语。省|江西|安徽。车牌|赣H|皖J。部分火车站|景德镇站\景德镇北站|黄山站\黄山北站\歙县北站。机场|罗家机场|屯溪机场。

  4. 燕山脚下柿子村,柿子4毛无人摘,村民邀请大爷去树下放羊

  5. 金庸武侠剧中,开场本以为是王者,最后却被虐成渣的三位青铜高手

    金庸十五部小说中,书写了无数江湖大侠,每个人物可谓是精彩纷呈,有为国为民的侠之大者“萧峰”和“郭靖”,有义薄云天、豪气无双的“令狐冲”,也有武功浅薄却重情重义的“韦小宝”。